WebLa larghezza ideale di un cuscino per la cervicale è di 60-70 cm. Questa misura infatti è studiata in modo da adattarsi all'ampiezza delle spalle ed impedire che la testa scivoli da un lato durante la notte. SMALL. MEDIUM. LARGE. 45 x 30cm. 60 x 35cm. 70 x 40cm. Tuttavia però, è comune trovare sul web “mini” cuscini da 30/40cm di larghezza. WebLa larghezza del cuscino deve essere sempre superiore a quella delle spalle. Lo spessore invece dipende dalla posizione preferita durante il riposo. Un cuscino basso (fino a 10 cm) va bene per chi dorme a pancia in giù o per i bambini (per i più piccoli però il cuscino è del tutto superfluo). Qual è il farmaco più efficace per la cervicale?
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